Неделя профилактики инфекционных заболеваний
В рамках недели профилактики инфекционных заболеваний, мы поговорили с заведующей терапевтическим отделением - Ириной Агеевой: «Весенний период очень благоприятен для распространения вирусных заболеваний!
«Весенний период очень благоприятен для распространения вирусных заболеваний! По этому очень важно помочь своему организму и обезопасить себя от болезней. Я советую следовать нескольким правилам:
- принимайте комплекс витаминов для поддержания организма
- отдавайте предпочтение здоровой пище, в рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов
- в общественных местах следует проявлять осторожность, мыть руки, использовать антисептики
- избегайте контакты с людьми с признаками простуды и гриппа
- укрепляйте иммунитет: нужно больше гулять, дышать свежим воздухом, эффективна ходьба
- своевременно проходите вакцинацию
- при возникновении симптомов гриппа или простуды, следует сразу начать лечение и обратиться к врачу
Эти простые правила, помогут Вам обезопасить себя и близких Вам людей.
Будьте здоровы!»
Последние новости
Астма: что это такое и как с ней жить
Астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое характеризуется периодическими приступами одышки, кашля и свистящего дыхания.Она может проявляться в любом возрасте,
Поздравление губернатора Самарской области В.А.Федорищева с Днем энергетика (22.12.2024)
Уважаемые работники и ветераны энергетического комплекса! Поздравляю вас с профессиональным праздником — Днем энергетика!
Минпромторг России зарегистрировал в Самарской области кластер инновационного станкостроения «РУДА»
Участники кластера специализируются на проектировании и производстве станкоинструментального оборудования, инжиниринговых услугах, разработке программного обеспечения для станкостроительной отрасли.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований